keep免费版是一款非常专业的运动健身软件,这款软件会帮你制定运动计划的,你可以根据自己的需求来进行修改,它包含了跑步、健身、塑性、瑜伽等等,让你在家就能轻松进行,每次运动的数据也会清晰的呈现出来,让你快速了解到,只要坚持一段时间就会有明显效果,有需要的小伙伴可以下载试试看。
keep免费版
keep免费版是一款非常专业的运动健身软件,这款软件会帮你制定运动计划的,你可以根据自己的需求来进行修改,它包含了跑步、健身、塑性、瑜伽等等,让你在家就能轻松进行,每次运动的数据也会清晰的呈现出来,让你快速了解到。
keep免费版的优点:
软件提供了户外跑步的功能,用户在跑步的过程可以播放好听的音乐,这些音乐都是免费进行收听的,它还会帮你清楚记录跑步的路线,完全不需要有任何担心。
所有的运动视频可以免费去观看,用户只要根据步骤来进行就可以,只要你坚持下来就会有不错的效果,在社区当中还能学习到很多的东西,有机会认识到志同道合的小伙伴。
keep免费版的特色:
1、真人版同步训练,记录进度
全过程视频语音督查,自动同步进度,不用自己背动作,记组数;
2、多种健身训练,供你选择
锻炼计划根据不同群体、各种各样器械和健身总体目标组合编排,适用广泛的健身场景;
3、分享健身成果,一起进步
照片分享,社区互动,结交同样热爱运动的朋友,让坚持健身不再孤独。